Tobillos como piedras
Publciado por chemaribustillo - 01/11/08 a las 01:11:46 pm
No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy, …os paso unos cuantos ejercicios para darle caña a los tobillos, me han venido como caídos del cielo, cogí la costumbre y los hago por lo menos 3 días a la semana siguiendo las recomendaciones de Alberto Minguez el colega orientador del que ya os he hablado.
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Artilugios para tirar del colega
Publciado por chemaribustillo - 13/10/08 a las 05:10:00 pmHace unos días me llegó una consulta de un lector de la revista Outdoor, quería saber un poco más sobre los sistemas que utilizamos en los raids para ayudar al colega que va pasando un mal momento sobre todo en los treking y en las secciones de bici, os cuento lo que conozco. Seguir leyendo Artilugios para tirar del colega…
Bravo Minguez¡¡
Publciado por chemaribustillo - 11/08/08 a las 11:08:42 amA 28 segundos del podium en los 6 días de orientación de Francia, mantuvo el 2º lugar en H-40 hasta el cuarto día pero la armada francesa no dio tregüa.
Aquí teneis de su puño y letra sus sensaciones: Seguir leyendo Bravo Minguez¡¡…
6 días brujuleando en Francia
Publciado por chemaribustillo - 08/08/08 a las 01:08:47 pm
Mi buen colega Alberto Minguez, el tochas, se está saliendo en los 6 días de Orientación de Francia. Ayer iba 2º en la general de H-40, mañana termina, seguro que lo pelea a tope. Esta categoría está llena de frikis que vienen de brillar en categorías anteriores, tiene mucho mérito estar peleando con tantos y tantos corredores de países con más tradición que el nuestro en el deporte de Orientación, claro que la calidad del tochas es incuestionable, técnica, poderío físico, concentración, es un nº1 y como persona ni os cuento. Seguir leyendo 6 días brujuleando en Francia…
¿Para cuando el teletransporte? pero sin facturar equipaje
Publciado por chemaribustillo - 05/08/08 a las 01:08:58 pmNo me gusta nada transportarme, voy y vengo no se cuantas veces al año a sitios diferentes y cada vez me sienta peor. Nos movemos porque hay algo que hacer allí que nos motiva, una y otra actividad que nos engancha pero ¿ir?, …debería existir el teletransporte, dar a un botón y en unos minutos en el monte en cualquier parte del mundo, claro que seguro que habría que facturar equipaje. Seguir leyendo ¿Para cuando el teletransporte? pero sin facturar equipaje…
Los botes al coche y los plásticos al maillot
Publciado por chemaribustillo - 26/07/08 a las 12:07:29 pmSoy fanático de la carretera, estos días de Tour de Francia paso sobremesas de categoría. Todas las etapas tienen su encanto, las de montaña son mis preferidas. Los puertacos de los Alpes son un espectáculo, larguísimos, parece que suben al cielo, sin rampas excesivamente duras y lo más importante ¡que ambiente¡ montañas, praderas inmensas, cumbres, neveros, ríos, pedreras, botes de agua, plásticos de barritas, energéticos, …no puede ser, ni en el mejor de los ambientes de montaña ni en las cunetas de cualquier otra carretera. Seguir leyendo Los botes al coche y los plásticos al maillot…
“Chemari, lo que quieras, es tu blog”
Publciado por chemaribustillo - 22/07/08 a las 08:07:31 pm
Hola que tal, antes de nada presentarme, mi nombre es Jose Maria Bustillo, muchos me conocen por Chemari, otros por Busti, algunos por Perdi (esto ya os contaré de donde viene), otros por tronco, algunos por “chis, oye” y los del otro lado del charco por pive, incluso Chamari, rollito indio igual. Seguir leyendo “Chemari, lo que quieras, es tu blog”…
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